Sportsrelaterede skader

Fysiurgisk massage kan behandle eller lindre en række sportsrelaterede skader. Herunder kan du se et udsnit.

Løberknæ

På ydersiden af låret går der en stor og stærk bindevævshinde fra hoftekammen og ned til øvre/ydre side på underbenet. Ved langvarig løb, cykling eller gang kan hinden gnide mod knoglefremspringet på ydersiden af lårbenet. Dette kan føre til, at slimsækken bliver betændt.

Springerknæ

Betændelse i senen omkring knæskallen på grund af overbelastning kan både være over og under knæskallen. Sport med mange hop kan udløse forandringer i senen under knæskallen. Det kan fremprovokere smerter og begrænse sportsaktiviteten.

Hælspore

En hælspore er en hyppig årsag til smerter under hælen. Bindevævspladen i fodsålen hæfter til hælens knogle, og her kan den blive overbelastet eller udsat for slid. Som regel forsvinder smerterne af sig selv, men aflastning med tilpasning af fodtøj og aktiviteter, som har udløst smerterne, kan hjælpe.

Skinnebensbetændelse

Skinnebensbetændelse skyldes en overbelastning i forbindelse med idræt. I overgangen mellem muskel og knogle vil der udvikle sig en irritationstilstand, der medfører lette smerter, som kan hæmme idrætsaktiviteten. Hvis man har fejlstilling af fødder og knæ, pronation og kalveknæ, er man mere sårbar for at udvikle denne tilstand. Behandlingen er oftest aflastning, eventuelt suppleret med indlæg i skoene for at korrigere en eventuel fejlstilling.